Thưa chuyên gia, xin chỉ dẫn cho tôi biết làm thế nào để biết được âm đạo của chính bản thân mình có teo bóp xuất xắc không? với làm cách nào để teo bóp âm đạo? ông chồng tôi bảo là âm hộ của tôi không co bóp lúc quan hệ đề nghị anh ấy bắt buộc lên đỉnh được. Tôi rất bi quan và lo. Âm đạo của tớ còn bị khô nên mọi khi làm chuyện ấy thấy vô cùng đau và nặng nề chịu. Gồm phải là do tôi không đam mê chuyện ấy nên chỗ kín mới không teo bóp và bị khô nứt hay không? Xin cảm ơn siêng gia. (Nguyễn Hải Chuyền, 37 tuổi, phái nam Định)

Chào chị,

Rất cảm thông và share với những lo lắng hiện tại của chị.

Bạn đang xem: Tử cung không co bóp khi quan hệ

Trong thư, chị có nói đến vấn đề “âm đạo không co bóp lúc quan hệ” “làm vắt nào để biết âm hộ mình có co bóp xuất xắc không”. Thực tế, sự co bóp của âm hộ không khó khăn để tự cảm nhận. Nếu chỗ kín co bóp lúc quan hệ, đã có cảm hứng dương trang bị bị thắt chặt hơn khi lúc thả lỏng. Nam giới thường dễ dành được khoái cảm khi âm đạo co bóp thời gian quan hệ và tất cả đủ sự “ẩm ướt” của phát âm đạo.

Trong thư chị ko nói rõ tình trạng âm đạo không co bóp khi quan hệ tình dục đã ra mắt từ khi nào? từ khóa lâu hay tiếng mới xuất hiện thêm tình trạng? nếu là mới xuất hiện thì hoàn toàn có thể do quá trình mang bầu (đặc biệt là mang thai những lần) cùng với tuổi tác hoặc sự ngày càng tăng trọng lượng cơ thể (tăng cân) đã làm cho cơ vùng chậu yếu đuối đi, sự teo bóp âm đạo khi quan hệ cũng bớt dần.

Để giúp âm hộ co bóp giỏi hơn lúc quan hệ, âm đạo cần phải “tập thể dục” hằng ngày. Ban đầu, chị hoàn toàn có thể luyện tập bằng cách nằm ngửa, nín và thắt chặt vùng âm đạo trong khoảng vài giây nhưng không sử dụng đến cơ vùng bụng và không khép chân lại. Chị có thể dùng tay để lên trên bụng, nếu cơ bụng hóp thì gồm nghĩa chị đã có tác dụng sai cách. Khi thao tác này vẫn nhuần nhuyễn, chị hoàn toàn có thể luyện tập ở bất cứ nơi đâu và bất cứ bao giờ với thời gian nín cùng thắt chặt vùng cơ quan sinh dục nữ tăng dần.

Xem thêm: Ngành Quan Hệ Công Chúng Và Tổ Chức Sự Kiện : Tư Vấn, Giải Đáp Mọi Thắc Mắc

Chị cũng thắc mắc không biết tất cả phải bởi vì chị không thích thú chuyện ấy nên cơ quan sinh dục nữ bị khô xuất xắc không. Điều này trọn vẹn có thể.

Khô âm đạo làm cho việc quan liêu hệ bị nhức đớn, không ưa thích thú, thậm chí sợ “chuyện ấy” làm chị bớt ham muốn. Ngược lại, sút ham muốn làm cho tình trạng khô âm đạo nặng nề hà hơn. Hình như tình trạng căng thẳng mệt mỏi quá mức, lo ngại chồng không đạt được khoái cảm khi gần gũi cũng góp thêm phần gia tăng chứng trạng khô chỗ kín và lãnh đạm khi quan hệ tình dục của chị.

Một trong số những Nguyên nhân bao gồm của khô chỗ kín và giảm ham muốn là vì hệ trục Não cỗ - con đường yên - buồng trứng suy yếu, thường bước đầu ở thiếu phụ ngoài 30. Khi đó, bộ 3 nội huyết tố estrogen, progesterone và testosterone… khiến cho âm đạo có khả năng sẽ bị teo lại, mỏng đi, bài tiết dịch nhờn kém, gây ra tình trạng khô âm đạo ngày một tăng nặng, sút ham muốn.

Hiện nay, Lepidium Meyenii - cam thảo dược liệu đặc hiệu giành riêng cho nữ giới đã được rất nhiều nghiên cứu vớt lâm sàng trên quả đât công dấn và kết quả cũng đã được công bố trên những tạp chí y học nổi tiếng cho thấy thêm có tác dụng nâng cao tốt hệ trục Não bộ - tuyến yên - buồng trứng, từ kia giúp ổn định bộ 3 nội tiết tố, nâng cao tình trạng thô âm đạo, tăng ham ước ao và giúp đời sống tình dục của người thanh nữ trở đề xuất viên mãn, unique hơn.