SKĐS - khi trưởng thành, bạn có thể bắt đầu nghĩ đến việc quan liêu hệ tình dục lần đầu tiên. Bạn có thể tự hỏi cảm giác của lần đầu tiên như thế nào, bạn có bị đau đớn hay không, làm thế nào để xử lý bất kỳ sự lo lắng nào có thể đi kèm với nó?

1. Hầu hết trải nghiệm khi quan hệ giới tính tình dục lần đầu tiên

Khi một người bầy ông quan hệ tình dục trước tiên tiên, thông thường sẽ ko đau. Trong những khi quan hệ tình dục, bạn cũng có thể thở nặng nề nhọc cùng đổ mồ hôi, đồng thời da của bạn cũng có thể trở phải đỏ bừng. Những biến hóa này là do thực chất vật lý của tình dục.

Khi phụ nữ quan hệ dục tình lần đầu tiên âm đạo có thể hơi đau. Bạn có thể bị tan máu, nhưng chưa phải lúc nào cũng vậy. Giả dụ tình trạng bị chảy máu xảy ra, đó thường là do màng trinh của khách hàng đã bị rách nát trong quá trình quan hệ tình dục. Trong lúc quan hệ tình dục, cửa mình của bạn có thể bị sưng lên do lượng máu tăng lên. Sau khoản thời gian quan hệ, cơ thể bạn sẽ trở lại bình thường, giống hệt như sau khi đồng đội dục vậy.

Bạn đang xem: Cách quan hệ lần đầu tiên như thế nào

Hầu hết thiếu nữ được ra đời với màng trinh, là 1 trong những lớp màng vào âm đạo có thể bị giãn hoặc rách khi vận động, quan hệ tình dục tình dục trước tiên hoặc các hoạt động khác. Vào lần thứ nhất quan hệ tình dục, màng trinh của bạn có thể căng ra và chúng ta có thể bị chảy máu nếu nó bị rách. Tuy nhiên, chưa phải lúc nào cũng xảy ra hiện tượng kỳ lạ chảy ngày tiết khi quan hệ nam nữ tình dục lần đầu. Nhiều người đã vô tình làm rách nát màng trinh của họ trước lúc họ quan hệ nam nữ tình dục mà lừng khừng - ví dụ điển hình như lúc tập luyện thể thao hoặc áp dụng tampon.

Hãy thư giãn

Quan hệ tình dục thứ nhất tiên có thể gây khổ cực nếu chúng ta không được dễ chịu và thoải mái và hưng phấn. đa số sự băn khoăn lo lắng xung quanh việc quan hệ dục tình lần đầu tiên tập trung vào câu hỏi liệu nó gồm đau không. Nếu bạn thư giãn, dễ chịu và thoải mái và thả lỏng khung hình của mình, sẽ không có bất kỳ cơn đau nào. Hầu như gì chúng ta cũng có thể cảm thấy là 1 trong chút giận dữ vì thưởng thức này là mới đối với bạn.

Màn dạo đầu

Nếu chúng ta cảm thấy đau, nhiều kỹ năng là do ma sát. Ma sát trong những lúc quan hệ tình dục thâm nám nhập xảy ra khi không tồn tại đủ chất bôi trơn âm đạo. Bởi vì vậy, cả hai người cần dành thời gian cho màn dạo đầu và cố gắng không coi quan hệ tình dục tình dục xâm nhập là phương châm chính. Nếu đối tác chú trọng vào màn đi dạo đầu hoàn toàn có thể giúp các bạn giảm bớt xúc cảm lo lắng. Màn đi dạo đầu bao hàm rất những nụ hôn và rượu cồn chạm, hoàn toàn có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn với cơ thể của mình cũng tương tự của đối tác.

Nơi ấm cúng

Bạn rất có thể cảm thấy căng thẳng, không thoải mái khi có tác dụng chuyện ấy lần trước tiên tại đầy đủ nơi xa lạ. Cả hai hãy lên kế hoạch thực hiện ở một địa điểm mà chúng ta cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất. Một vị trí không quen hoặc ko thoải mái hoàn toàn có thể khiến bạn khó tập trung và tận hưởng những gì vẫn diễn ra.

Đối tác phù hợp

Một số nghiên cứu cho thấy thêm rằng bạn có tương đối nhiều khả năng đã có được sự thỏa mãn nhu cầu cả về tâm lý và thể chất khi chúng ta quan hệ tình dục với người mà bạn tin tưởng và tín đồ mà các bạn có một mối quan hệ ổn định. Ở bên tín đồ mà chúng ta tin tưởng có thể giúp các bạn cảm thấy bình an hơn và kiểm soát điều hành được tình hình nhiều hơn.

Nhờ giúp đỡ

Nếu bạn vẫn cảm thấy trở ngại trong quan hệ tình dục, hoàn toàn có thể có một vì sao tình cảm hoặc lo ngại có thể gây ra vấn đề. Có thể hữu ích khi rỉ tai với một siêng gia quan tâm sức khỏe hoặc công ty trị liệu dục tình về bất kỳ băn khoăn lo lắng nào.

Các căn bệnh nhiễm trùng thường thì ở đường sinh dục và viêm bóng đái cũng có thể gây đau khi quan hệ giới tính tình dục. Chúng có thể dễ dàng điều trị bằng những biện pháp khắc phục và hạn chế không kê đơn. Hãy đến gặp bác sĩ siêng khoa nếu khách hàng cảm thấy đau hoặc ngứa song khi có thể là tín hiệu của bệnh dịch nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI).

3. Đảm bảo an toàn khi quan hệ tình dục lần đầu

Nếu các bạn quan hệ tình dục lần đầu tiên tiên, chúng ta nên biết những cách để đảm bảo mình khỏi quan hệ tình dục tình dục không an toàn. Quan hệ giới tính tình dục không an ninh có thể nhiễm các bệnh lây truyền. Nó cũng rất có thể gây ra có thai xung quanh ý muốn.

Một số lời khuyên cho rằng bạn khó hoàn toàn có thể mang thai trong lần quan hệ tình dục đầu tiên. Mặc dù nhiên, quan niệm này trọn vẹn sai lầm. Một cô nàng đã bước đầu có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt lần đầu tiên thì có thể mang thai bất kể lúc nào nếu có quan hệ tình dục với những người khác giới. Nếu như bạn không ý muốn có thai, chúng ta nên sử dụng phương án ngừa bầu bất cứ khi nào bạn tình dục tình dục.

Bạn có thể chọn các phương pháp tránh thai như sử dụng bao cao su, màng chắn âm đạo. Những phương pháp này chống không chotinh trùngtiếp cận với trứng. Các phương pháp khác, ví dụ như thuốc kiêng thai tất cả thể chuyển đổi nội ngày tiết tố của người tiêu dùng để bảo đảm rằng trứng ko rụng. Bao cao su thiên nhiên có thể đảm bảo an toàn bạn không sở hữu thai cùng phòng né cácbệnh lây nhiễm qua con đường tình dục, nhưng mà điều quan trọng đặc biệt cần nhớ là không tất cả phương pháp bảo đảm an toàn nào hiệu quả 100%.

Sử dụng bao cao su đặc đúng giải pháp khi tình dục tình dục giúp bạn ngừa thai với phòng các bệnh lây lan trùng.

Nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây nhiễm trùng sẽ cao hơn nữa nhiều nếu như bạn không thực hiện biện pháp đảm bảo an toàn khi quan hệ tình dục.

Một số bệnh nhiễm trùng lan truyền qua con đường tình dục (STI) gồm những: Chlamydia, HIV/AIDS, viêm gan B và C, mụn rộp sinh dục, bệnh giang mai,...

Trong khi một trong những bệnh này có thể được điều trị bởi thuốc phòng sinh, một vài bệnh quan yếu chữa ngoài và hoàn toàn có thể gây ra những tác động nghiêm trọng đến sức khỏe. HIV không có cách chữa trị khỏi, nhưng gồm có loại thuốc rất có thể ức chế sự cải cách và phát triển của virus. Còn nếu không được điều trị, HIV rất có thể phát triển thành AIDS, không có thuốc chữa. áp dụng bao cao su khi chúng ta quan hệ tình dục sẽ làm sút đáng kể nguy cơ lây lây lan STI.