Ăn gì để tăng khả năng quan hệ

kề bên kỹ năng và kinh nghiệm tay nghề giường chiếu, thời gian quan hệ là yếu ớt tố mà nhiều đôi bạn quan tâm, mong mỏi cải thiện. Vậy nên ăn uống gì, uống gì trước lúc quan hệ để kéo dãn cuộc yêu? Dưới đấy là những thức uống, thực phẩm thoải mái và tự nhiên giúp kéo dãn dài cuộc yêu thương và đem đến cho các cặp đôi bạn trẻ những tích tắc thỏa mãn.

Bạn đang xem: Ăn gì để tăng khả năng quan hệ

1. Uống gì trước lúc quan hệ nhằm kéo dài?

Ngoài tập luyện những bài tập bức tốc sự dẻo dai, đa dạng mẫu mã tư ráng để cuộc yêu thăng hoa, hãy nhờ rằng uống các thức uống sau có tác dụng kéo lâu năm cuộc yêu.

*

Kéo nhiều năm cuộc yêu là điều mà nhiều cặp đôi bạn trẻ mong muốn

1.1. Nước nha đam

Nước xay nha đam có tính năng kích thích, tăng thêm vào hormone nội tiết tố nam giới testosterone, thế nên bạn nam yêu cầu uống thường xuyên xuyên, quan trọng trước khi quan hệ nam nữ tình dục. Khi hormone testosterone lên cao, ham hy vọng tình dục được đẩy lên và cả hai sẽ sở hữu được cuộc yêu thỏa mãn nhu cầu hơn.

Hơn nữa, quan hệ tình dục cũng là vận động thể hóa học cao, khiến khung hình nam giới mất nước cần nước xay nha đam cũng giúp bổ sung cập nhật lượng nước phệ bù đắp.

1.2. Nước xay lựu

Trong dân gian lưu truyền bài toán uống nước nghiền lựu trước lúc quan hệ tình dục có thể nâng cao chứng rối loạn cương dương mà các nam giới gặp gỡ phải. Các nghiên cứu và phân tích khoa học cũng chỉ ra, lượng bự chất chống oxy hóa trong nước ép có tác dụng cải thiện lưu thông máu khôn cùng tốt, tăng mức độ cương cứng của dương vật và kéo dãn dài cuộc yêu.

*

Một ly sữa tươi giúp cung cấp năng lượng để bạn có cuộc yêu thương sung mãn

1.3. Uống sữa tươi

Trước lúc quan hệ, bạn phải một đồ uống giàu hóa học dinh dưỡng, cung cấp cho chính mình lượng năng lượng lớn nhằm cuộc yêu sung mãn hơn? Vậy thì hãy uống một ly sữa, đây là cách bổ sung cập nhật năng lượng cấp tốc và an toàn, không chỉ có vậy cũng giúp nâng cấp ham hy vọng tình dục một giải pháp lành mạnh. Tuy vậy nếu các bạn mắc hội triệu chứng không dung nạp đường lactose thì tránh việc uống sữa vị sẽ gây xôn xao tiêu hóa, ảnh hưởng tới sức mạnh và cuộc yêu.

1.4. Sữa chuối

Trong chuối tất cả chứa lượng enzyme bromelain lớn, giúp tăng ham mong tình dục của phái mạnh và giúp đỡ bạn sung sức hơn. Một ly sữa chuối là chọn lựa lý tưởng để nam giới bổ sung cập nhật năng lượng, tăng ham ước ao và kéo dãn dài thời gian quan tiền hệ.

1.5. Nước ép dưa hấu

Trong dưa hấu có chứa một nhiều loại acid amin tên L-citrulline, có khả năng tăng cường sự cương cứng cứng của phái nam giới, kéo dãn dài thời gian tình dục thông qua nâng cấp lưu thông máu đến dương vật. Bởi vì vậy, hãy uống một ly nước xay dưa hấu bé dại để chuẩn bị cho cuộc yêu của bạn.

*

Một ly nước ép dưa hấu giúp kéo dãn dài thời gian cương dương

2. Ăn gì trước lúc quan hệ để tăng quality cuộc yêu?

Ngoài thức uống, bạn cũng nên để ý đến thực phẩm ăn trước khi quan hệ để kéo dãn dài và tăng chất lượng cuộc yêu. đa số thực phẩm hỗ trợ năng lượng cấp tốc và bao gồm tác dụng tăng cường sinh lý bao gồm:

2.1. Chocolate

Chocolate được xem như là món ăn ngọt ngào của tình yêu, khi nạp năng lượng não bộ sẽ giải tỏa serotonin với phenylethylamine góp cả hai cảm xúc hạnh phúc, thoải mái. Đây là vấn đề kiện đặc biệt để cuộc yêu ban đầu tốt hơn.

2.2. Gừng

Sử dụng gừng nhằm pha nước uống hoặc làm các gia vị cho món ăn để giúp đỡ ích tương đối nhiều cho cuộc yêu. Vào gừng bao gồm chứa những hoạt hóa học như Shogaol, Zingiberene, Gingerol ko chỉ tăng tốc ham hy vọng mà còn khiến cho tăng giữ thông máu mang đến cơ quan tiền sinh dục, giúp phái nam tăng thời gian cương cứng dương vật. Dựa vào vậy nhưng mà cuộc yêu của công ty được kéo dãn và diễn ra thăng hoa hơn.

Xem thêm: Bài Thuốc Chữa Viêm Họng Bằng Mướp Đắng, Cách Chữa Amidan Bằng Hạt Mướp Đắng Có Hiệu Quả

2.3. Hàu và những loại hải sản khác

Trong những loại hải sản, đặc biệt là hàu tất cả chứa lượng kẽm lớn, giúp cơ thể sản xuất testosterone béo hơn. Khi hooc môn này tăng cao, trung khu trạng và ham mong mỏi tình dục của tất cả hai cũng được đẩy mạnh. Ko kể ra, kẽm trong thủy hải sản giúp phái mạnh tạo ra những tinh trùng unique hơn, làm cho tăng khả năng thụ thai.

*

Ăn hàu giúp tăng sản xuất tinh trùng sinh sống nam giới

2.4. Hạnh nhân

Một ít phân tử hạnh nhân đã giúp bổ sung năng lượng tốt cho phái nam trước khi bắt đầu cuộc yêu. Đặc biệt, hạnh nhân có chứa được nhiều dinh dưỡng xuất sắc như: kẽm, selen, vi-ta-min E và nhiều khoáng chất xuất sắc cho sức khỏe sinh sản.

Selen với Vitamin E gồm tác dụng nâng cấp tuần trả máu, chống ngừa những vấn đề sức mạnh sinh dục nam. Kẽm là khoáng chất giúp tăng cung ứng hormone sinh dục nam, tăng tốc ham ước ao tình dục. Acid omega-3 vào hạnh nhân hệ trọng tuần hoàn máu.

Khi lượng huyết đến sinh dục nam tăng lên, nam giới có thể bảo trì và quản lý cuộc yêu tốt hơn.

3. Phải tránh những thực phẩm, đồ uống gì trước lúc quan hệ?

Bên cạnh rất nhiều thực phẩm tốt trên, cả hai bạn nên tránh những các loại thực phẩm sau bao gồm thể ảnh hưởng đến unique cuộc yêu.

3.1. Rượu

Một ly rượu vang sẽ giúp hâm nóng không khí của buổi hứa hò, giúp cả hai ban đầu cuộc yêu nhiệt tình hơn. Tuy vậy nếu lạm dụng quá quá nhiều, phái mạnh giới rất có thể bị bi ai ngủ, ảnh hưởng tới năng lực cương cứng và bảo trì cuộc yêu. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, phái mạnh dễ bị rối loạn chức năng tình dục hơn sau khi sử dụng rượu bia rất nhiều trước cuộc yêu.

3.2. Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Dương vật rất có thể cương cứng tốt và gia hạn trong thời gian dài là nhờ máu lưu lại thông mang lại cơ quan tiền này. Nếu bạn ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, chất khủng xấu tích tụ sẽ khiến cho tuần trả máu bị ảnh hưởng, vì thế dễ bị rối loạn cương dương, ko đủ kỹ năng cương cứng. Yêu cầu tránh ăn quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, không chỉ tác động đến sức mạnh tình dục mà còn hỗ trợ tăng nguy cơ mắc dịch béo phì, tim mạch, tiết áp,...

*

Nên tránh ăn món ăn nhiều dầu mỡ trước lúc quan hệ

Những thực phẩm, thức uống tốt rất có thể giúp chúng ta nam điều hành và kiểm soát cuộc yêu giỏi hơn, tuy nhiên còn yêu cầu thêm nhiều yếu tố khác như tư tưởng thoải mái, kinh nghiệm và mối quan hệ của cả hai. Phái nam quá lo ngại thường chạm chán phải tình trạng xuất tinh sớm hoặc náo loạn cương dương, thế nên hãy nỗ lực để cả hai thoải mái nhất khi bước vào cuộc yêu.

Như vậy, bacsithai.com sẽ cùng bạn đọc tò mò nên uống gì trước khi quan hệ để kéo dãn và cuộc yêu hoan lạc hơn. Hãy vận dụng ngay từ bây giờ để quan hệ giữa đôi bạn trẻ trở nên gắn kết hơn.

Nếu cần hỗ trợ tư vấn thêm, quý khách hàng hoàn toàn có thể liên hệ bacsithai.com qua hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • So sánh và chỉ ra mối quan hệ giữa tư duy và tưởng tượng

  • Tìm bạn tình giải quyết sinh lý ở hà nội

  • Bài tập cơ sở dữ liệu quản lý sinh viên

  • Sách sinh lý đại học y dược tphcm pdf

  • x

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.